いぐさといえば畳の材料をすぐに思い浮かべると思われがちですが、薬草として使われた歴史もありいろいろな効能があります。毒性がなく、薬草として利尿薬・消炎剤として利用されてきました。食物繊維がたくさん含有しているため、原料としていぐさを使った青汁は野菜が足りない方に適した青汁だといっていいでしょう。また、抗菌作用が強いのでお腹の弱い方や食中毒の季節に利用する青汁として効果が期待できるものです。
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いぐさといえば畳の材料をすぐに思い浮かべると思われがちですが、薬草として使われた歴史もありいろいろな効能があります。毒性がなく、薬草として利尿薬・消炎剤として利用されてきました。食物繊維がたくさん含有しているため、原料としていぐさを使った青汁は野菜が足りない方に適した青汁だといっていいでしょう。また、抗菌作用が強いのでお腹の弱い方や食中毒の季節に利用する青汁として効果が期待できるものです。
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